摘要：
酸奶做面膜有什么功效老酸奶敷面膜什么功效？软化角质酸奶中的有机酸和柠檬酸可以软化皮肤角质，把皮肤上老化的角质代谢掉。夏天用老酸奶敷脸去角质是非常好的。抚平细纹酸奶中富含维生素AE... 酸奶做面膜有什么功效
老酸奶敷面膜什么功效？软化角质酸奶中的有机酸和柠檬酸可以软化皮肤角质，把皮肤上老化的角质代谢掉。夏天用老酸奶敷脸去角质是非常好的。抚平细纹酸奶中富含维生素AE以及胡萝卜素，这些元素可以补充肌肤所需要水嫩弹性，并且可以抚平脸部的细纹。
功效：去角质美白。酸奶有什么好处防辐射对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动，每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，在饭后2小时左右喝一杯酸奶，对健康非常有益。有研究指出，维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力，作为富含B族维生素的酸奶正好发挥这种优势。
这个面膜具有很好的抗皱功效，并且能够补充皮肤所需要的水分，让肌肤重新焕发青春活力。黄瓜酸奶面膜材料：酸奶、炼乳、黄瓜适量做法和功效：将黄瓜洗净切成片，然后倒入适量的酸奶和炼乳搅拌均匀，再将黄瓜片贴在脸上，20分钟后取下黄瓜片，用温水洗净即可。
酸奶可以直接涂在脸上做面膜。酸奶涂在脸上做面膜具有美白滋润的效果。这个效果要因人而异，各人肤质不一样，面膜做出来的效果也不同，有的人用酸奶面膜皮肤吸收不了，用牛奶就没事。
酸奶是大家平时都会喝到的，酸奶具有丰富的营养，能够促进消化，而且还具有很好的美容护肤的功效，酸奶食用可以帮助美容，而且也可以外用，用酸奶做面膜具有一定美肤的效果，那么酸奶面膜要怎么做？酸奶怎么用可以美容？下面为大家介绍。
酸奶抹脸有什么好处
酸奶里富含维生素A、维生素B，有利于皮肤的新陈代谢，也有助于皮肤老化的角质脱落。敏感肌需要先测试是否会过敏，而且不能在脸上停留时间太长，最好8-10分钟。用酸奶做面膜会有补水效果。
酸奶除含有丰富的维生素外，还能强化各种维生素，特别是可强化维生素E、维生素A 和维生素C，降低皮肤中黑色素的生成，起到美容嫩肤，祛斑美白的作用，长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果。但是酸奶敷脸只适合中性和干性肌肤，干性肌肤可以用酸奶补充脸部营养，滋润皮肤。
令肌肤更娇嫩细致 酸奶（yogurt）是经由乳酸菌促使牛奶发酵而成的，营养成分当然几乎和牛奶相同。牛奶除了维生素C、食物纤维之外，也含有丰富的钙，而且消化吸收率也非常高（约为蔬菜和小鱼的二倍以上），所以是一种含有多量营养素的良好食品。
用酸奶敷脸时可以用干面膜纸泡酸奶，然后再拿来敷脸，这样效果比单纯用酸奶涂在脸上的效果好多了。然后15分钟左右拿掉，再用清水洗干净脸部。否则留在脸上过夜或者时间太长干掉的话会造成细纹。
酸奶香蕉面膜补水吗?酸奶香蕉面膜的功效
香蕉加酸奶面膜是一种天然且简便的护肤方法，可以有效改善肌肤问题。不同皮肤类型适合的使用频率有所不同。所以，在使用前要了解自己的皮肤特点，并根据需要进行调整。最重要的是，保持正确的使用方法，避免过度使用或者不当使用引发皮肤问题。
可以减少黑头和粉刺，也具有一定的美白功效。皮肤也会变得更加有弹性，更加紧致，线条会比较的漂亮，水肿也会消除一些。可以美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红。
香蕉和酸奶一般可以滋养皮肤，对皮肤有一定的帮助作用。
酸奶面膜的功效与作用有哪些?
1、保湿滋润 酸奶中含有丰富的乳酸、磷脂和蛋白质等成分，这些物质能够帮助肌肤保湿并增强皮肤的弹性。当酸奶作为面膜敷在脸上时，它能在皮肤表面形成一层滋润膜，有效锁住水分，为肌肤提供持久的保湿效果。 美白亮肤 酸奶中的维生素C和某些酶类物质具有还原黑色素、淡化色斑的功效。
2、功效：去角质美白。酸奶有什么好处防辐射对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动，每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，在饭后2小时左右喝一杯酸奶，对健康非常有益。有研究指出，维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力，作为富含B族维生素的酸奶正好发挥这种优势。
3、酸奶面膜的作用酸奶面膜可以活化肌肤，有不错的保湿功效和去角质的作用；酸奶面膜还可以做洗脸之用，需要注意的是在做酸奶面膜之前最好做个皮肤测试，有过敏体质人群做完测试之后，如果没有异常反应，才能放心使用。
4、酸奶面膜的功效 保湿滋润 酸奶含有乳酸成分以及多种维生素和矿物质，这些成分能有效保湿滋润肌肤，改善皮肤干燥，为肌肤注入活力。当制成面膜使用时，酸奶中的营养成分能深入肌肤，达到滋润保湿的效果。
酸奶对女性的好处酸奶面膜的做法
首先用洗面奶和热水将脸洗干净，擦干水渍后将酸奶打开，用勺子把纯酸奶均匀的涂到脸上，静敷十五分钟，就用温水将脸上的酸奶洗干净。擦干后再涂上护肤品即可。
酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。不错的保湿功效，还有去角质作用。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。
酸奶面膜的做法蜂蜜酸奶面膜材料：酸奶、蜂蜜适量做法和功效：清洁皮肤后，将一勺蜂蜜和一勺酸奶混合，均匀涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净。这个面膜具有很好的抗皱功效，并且能够补充皮肤所需要的水分，让肌肤重新焕发青春活力。
明亮肤色：酸奶中的维生素和矿物质可以促进皮肤细胞的新陈代谢，增加肌肤的亮度，使肤色更加均匀； 缩小毛孔：酸奶中的酸性成分可以帮助收缩毛孔，减少毛孔的粗大程度，使肌肤更加细腻。需要注意的是，酸奶面膜适合各种肤质使用，但对于敏感肌肤，建议先做一次皮肤过敏测试再使用。
酸奶是很受人们欢迎的一款乳制品，富含丰富的蛋白质和微量元素，人们食用有很多的好处。喝酸奶除了可以补充人体所需的营养物质，而且还能促进消化、缓解便秘、护肤养颜等功效。
做法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。功效：可以缓解抑制痘痘， 淡化痘痘印的功效。
