摘要：
请问:好多人喜欢喝绿茶、有谁知道喝绿茶有什么好处吗喝绿茶有以下好处：促进健康 绿茶含有丰富的抗氧化物质，能够帮助人体抵抗各种疾病，保持身体健康。长期饮用绿茶可以有效预防心血管疾病... 请问:好多人喜欢喝绿茶、有谁知道喝绿茶有什么好处吗
喝绿茶有以下好处：促进健康 绿茶含有丰富的抗氧化物质，能够帮助人体抵抗各种疾病，保持身体健康。长期饮用绿茶可以有效预防心血管疾病、癌症等疾病的发生。此外，绿茶中的茶多酚还具有抗菌消炎的作用，能够保护口腔健康，预防感冒等疾病。
绿茶喝了之后的第一个好处是能够振奋精神，因为绿茶当中含有的茶多酚，对于兴奋神经有着积极的作用，因而对于精神萎靡不振、没有精神的人，适当的喝绿茶都有提神的好处。
能够延缓衰老 绿茶中含有一种茶多酚物质，有很强大的生理活性以及抗氧化性，可以帮助人体抗衰老，是人体自由基的清除剂，是很有效果的。可以预防癌症的发生 茶叶里边含有的茶多酚可以防止很多种可能致癌的曲子在体内生成，而且它对于多种癌细胞有一定的杀伤力。
绿茶有哪些
1、西湖龙井：是中国十大名茶之一，属绿茶，其产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山，并因此得名。碧螺春：产于江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山（今苏州吴中区）一带，故又称“洞庭碧螺春”。黄山毛峰：由于新制茶叶白毫披身，芽尖峰芒，且鲜叶采自黄山高峰，遂将该茶取名为黄山毛峰。
2、龙井茶 龙井茶，是中国绿茶的代表性产品之一。主要产于浙江杭州西湖地区，其历史悠久，以色清、香郁、味醇、形美四绝著称。龙井茶的采摘非常讲究时机和技巧，以嫩芽初展的鲜叶为原料，手工炒制而成，茶香四溢，滋味鲜爽。
3、珍眉。条索细紧挺直，色泽绿润起霜、香气高鲜、滋味浓爽、叶底绿微黄明亮。贡熙。是长炒青中的圆形茶，精制后称贡熙。外形颗粒近似珠茶，圆叶底尚嫩匀。龙井。产于杭州市西湖区，又称西湖龙井。鲜叶采摘细嫩，高级龙井做工特别精细，具有“色绿、香郁、味甘、形美”的品质特征。
4、龙井茶：龙井茶是中国绿茶的代表性产品，因产于浙江省杭州市西湖区的龙井村而得名。其特点为色泽翠绿、香气高扬、滋味鲜爽。 碧螺春：碧螺春是另一知名绿茶，产于江苏省苏州市太湖地区。碧螺春茶叶形状卷曲，像螺丝一般，茶汤明亮，口感清爽。
5、绿茶中最有名的茶有：西湖龙井、洞庭碧螺春、信阳毛尖、黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、竹叶青、安吉白茶、南京雨花茶等。
35岁的女人如何保养?
注意饮食。饮食方面要注意多喝水，尽量保持每天早上起床喝一杯温的蜂蜜水，蜂蜜可以促进胃酸分泌，促进肠胃蠕动，是排毒养颜的好帮手。其次，要注意维生素、钙、锌、铁等元素的摄入，要多吃蔬菜水果，保持一天一杯牛奶，多吃青菜、豆腐，多晒晒太阳。注意皮肤的保养。
拒绝熬夜 熬夜对女性的身体伤害非常大，会扰乱人体的生物钟、致使内分泌功能紊乱等，尤其是35岁的女性朋友，因此，夜晚11点前一定要上床休息，拒绝熬夜。
保持充足的睡眠就可以促进肌肤的细胞再生，让皮肤变得更加的细腻。在生活之中，一定要做好眼部的护理，其实眼睛是非常重要的。作为心灵的窗户，可以通过一个人的眼睛看到很多的东西。在日常生活之中，如果说想要保持年轻的话，那么就一定要好好的护理自己的眼睛，防止自己的眼睛变得苍老。
第面膜不要天天用 对于注重保养的女生来说，相信大多数都会有敷面膜的好习惯的，毕竟若要想让皮肤保养得好，面膜的加持是不可忽略的。
稳定控制情绪 女性想要让身体老化速度变慢，关键是注意情绪的稳定控制，有良好的心态进行调节，同样可以让疾病远离。很多人身体明显衰老，但是经常情绪波动大，动不动就负面情绪产生，但是负面情绪的出现会让肝脏容易受到损伤。
拒绝熬夜：熬夜对女性朋友的身体伤害极大，它会扰乱人体的生物钟、致使内分泌功能紊乱等等，因此，夜晚11点前一定要上床休息，拒绝熬夜，美丽回来。特别是35岁的女性朋友更应该要注意这一点。注意胸部保养：女性从35岁起，乳房组织和脂肪就开始丧失。
喝什么茶对身体好
不同身体状况的人适合饮用不同的茶叶。例如，体质偏寒的人可以选择温和的红茶或普洱茶；需要清热解毒的人可以选择绿茶或白茶。此外，喝茶的目的也会影响茶叶的选择，如想提神醒脑可以选择绿茶或茉莉花茶；想要助消化可以选择乌龙茶或普洱茶。 茶叶的品质与选择 无论选择哪种茶叶，品质都是非常重要的。
绿茶：绿茶富含抗氧化剂，有助于降低体温和消暑。可以选择绿茶或绿茶花果茶来饮用。 薄荷茶：薄荷茶有舒缓消化不适的作用，同时也能帮助降温和提神醒脑。 冰淇淋草莓茶：将草莓与冰淇淋和茶叶搭配，制成冰淇淋草莓茶，既解渴又美味，适合夏天享用。
青少年喝以下几种茶对身体有好处： 绿茶：绿茶含有丰富的多酚类成分，可以抗氧化、抗炎、抗癌、降血脂、降血糖等，有助于预防心脑血管疾病和肥胖症等疾病。 黑茶：黑茶富含多种天然成分，有助于降低血脂、调节肠胃功能、延缓衰老等作用，对青少年长期坐姿不正和视力下降等问题有帮助。
韵颜堂冻干面膜好用吗
1、芸颜堂冻干粉面膜很好，芸颜堂冻干粉面膜比起其他护肤品成分的新鲜度和作用效果会更好，而且基本都不含防腐剂，敏感肌也可以用。芸颜堂冻干粉面膜是运用了冻干技术，可以将护肤品中易降解氧化的成分一次性冻干脱水，在无菌环境下变成纯固态。
2、我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性，VC，可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。
3、改善睡眠和促进肠胃功能 服用蜂王浆后．多数人都感觉睡眠好，精力充沛。身体虚弱的人服用蜂王浆后，效果很明显。对心血管系统有益 蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，可以改善血流星，使人体血压降低，还可用于血胆固醇和三酰甘油异常的辅助治疗。
4、本肤堂是一家国内知名的化妆品品牌，其冻干粉是一种面膜产品，可以帮助肌肤保湿、滋润和修复，整体来说是好用的。本肤堂冻干粉采用了冻干技术，保留了原有的营养成分，使用时只需要添加适量的水即可，非常方便。
5、按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
