摘要：
求美白意见泡泡我的个人意见：补充维生素C，多吃含维C的水果，像橙子啊，维C是能减少黑色素形成的，薏仁米有美白功能，可以试试。尤其在夏天，补充维C的同时要做好防晒工作，遮阳帽啊，打... 求美白意见
泡泡我的个人意见：补充维生素C，多吃含维C的水果，像橙子啊，维C是能减少黑色素形成的，薏仁米有美白功能，可以试试。尤其在夏天，补充维C的同时要做好防晒工作，遮阳帽啊，打伞啊，擦防晒霜啊，一定不可少的。
白醋算是人工合成的，颜色看上去有点淡淡的黄色，酿制白醋是以食用酒精为原料，经醋酸发酵而成。主要原料很简单：大麦、水。也有的掺一点小麦和玉米。其特点是酸度不高，酸味单薄，不挥发酸含量相对来说低，色浅，不改变调味对象的颜色。
意见建议：首先要选择有美白保湿效果的成套的护肤产品。美白的产品必须要配合防晒一起做才行。同时还要做好保湿的工作，因为肌肤干燥的状态下，无法很好地吸收和利用美白的产品，也达不到真正的美白效果。还有就是平时多吃一些富含维生维C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃都是极佳的美白食品。
问题分析： 你好，没有快速变白的方法，只能慢慢变白，那才是科学的。 食物上 ，多吃含维C的水果，还有喝酸奶，外出注意防晒一定，可以有条件的话每天做做面膜。
牢记 ABCS 国外的皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ ABCS ”， A 即远离阳光， B 即涂美白防晒产品， C 指戴帽，撑伞遮阳光， S 是请告诉大家。深入基底 有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白养分全面发挥作用。
梦见百草集拉萨代理的预兆
1、梦见百草集拉萨代理的预兆基础稳固安然，财源广进，又有父祖之荫益及上司之提拔，易得意外之助力，而可获得大成功，大发展，名利丰收。威权、名望、地位俱皆兴隆宽宏殊胜之配置。
2、梦见百草集拉萨代理，周围来的压力与眼光感受较为强烈的一天。行动上要更加谨慎以免落人口实。尤其感情上要小心陷入三角关系的漩涡，对方如果是有对象的人一开始就该保持好距离。还可能出现不经意的失言让人际关系蒙上一层阴影，这两天需留意祸从口出的情况喔。
3、上学的人梦见百草集拉萨代理，意味着文科成绩不理想，无法录取。做生意的人梦见去拉萨，代表经营不利，加强讲习研讨改进再重整经营。梦见去拉萨，爱情运颇好，这两天有机会在逛街时偶遇曾经喜欢的异性。工作激情减退，但可利用休息时间，约同事一起happy，能加强同仁间的友情。
4、做生意的人梦见百草集拉萨代理，代表一切顺利得财利，勿轻信人言，小心设计。恋爱中的人梦见开车去拉萨，说明一动一静，一冷一热，互相信任可望成功。梦见拉萨 ，今天的你往往会因为对某些具有神秘气息的事物感兴趣，而导致自己身处危险之中。尤其是打算外出的你更要记得这一点。
5、紫色 ，开运食物是 饺子 。本命年的人梦见去拉萨，意味着有波折、心情不稳，诸事有阻碍，慎防小人背信。怀孕的人梦见在拉萨，预示生女，春占为男，水土不服反胃，忌动土。出行的人梦见百草集拉萨代理，建议慢慢等，有机会再来。本命年的人梦见拉萨，意味着凡事先筹划周全，则动而无悔，谨慎为要。
女人的一些小常识
尽量少用卫生护垫，如果分泌物多，易使裤底湿湿的，不妨经常更换内裤。外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗；选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持阴部的乾爽最重要。
女性健康小知识有哪些1 记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。中日友好医院中西医结合心脏内科李格 2 、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。
女人养生的习惯每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣、两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血、猪血，其中特别提醒女性朋友：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿、西瓜。
一般来说，女性的隐私部位比较神秘，但是从医学健康的角度来讲，女性首先要注意阴部的卫生，因为阴部比较潮湿，容易滋生细菌。其次，有过性经历的女性，要定期到医院检查妇科，阴道，宫颈，子宫等部位是否健康。适当的使用阴道洗液清洗阴部，但是也不能过于频道的清洗。
（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。（4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
女性保养有什么小常识？保养小常识头发油那是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。毛孔粗大用盐按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。
改善肤质..?
肤质改善的优点包括：改善肤色均匀度，减少色斑和晦暗现象；使皮肤更加细嫩光滑，调节肌肤的平衡状态；促进皮肤新陈代谢，加速老化细胞的更新；调节皮肤的水油平衡，保持皮肤的湿润度和柔软度；减少毛孔粗大，改善皮肤粗糙和暗沉；增强皮肤的抵抗力，防止细菌感染和过敏现象。改善肤质可以给人带来信心和美丽感。
时间长：肤质改善是一个持续的过程，需要长时间的耐心和坚持。如果期望过高，可能导致考虑放弃。需要经济支持：肤质改善需要使用各种护肤品和药物，这需要一定的经济支持。如果选择便宜的产品，可能会延长改善时间，选择贵重的产品则可能超出预算。
接下来，超声刀是另外一项被广泛使用的肤质改善技术，大约价格在5000元到20000元之间。这种技术可以改善皮肤的松弛度，深入皮肤组织破坏部分。此外，超声刀可以切割热度可控的硅橡胶，提高其松弛度，而这种技术在国外的价格通常相对较高。微针技术相对较新，是一个值得关注的肤质改善方案。
